在职场当中，语言是人的第一张名片。下面这4句话，如果你常挂在嘴边，就需要进行自我反思了，或许它们是导致你职场之路停滞不前的原因。

“这事和我没关系”

小王和小刘是公司同期的实习生，工作能力相当。在一次项目执行过程当中，两人共同经手的合同书出现严重的数据错误，领导在会上大发雷霆。害怕因此担责的小王，会后单独找到领导解释道：“这个数据是小刘填上去的，和我没关系。”

对此，领导只是回了句“知道了”，并未多说什么。没想到才过几天，人事就通知小王没有通过试用期。小王对此忿忿不平，找直属上司询问原因。

上司解释道：“虽然小刘负责统计工作，但你同样承担着审核任务，你们是一个整体。当时领导虽然对合同书不满，但并没有针对你们个人，只想你们多长点心，可你非要强调‘这事不怨我’就是职场大忌了。这点担当都没有，以后怎样委以重任。”

善于撇清责任，绝不是本事，反而是成长过程当中隐形的桎梏。作为一个成熟的职场人，主动承认自己的失误并不丢人。就算问题真的不在自己，也不必着急忙慌于撇清关系，而是先将精力集中于协同问题解决。

“这个我不清楚”

去年初，有这样一段采访引发网友热议：

记者：“现在收了多少病人？”

某市疾控中心人员：“这个我不清楚。”

记者：“这个医院房间总量能接待多少人？”

某市疾控中心人员：……（沉默）

不出意外，该中心的两名主要负责人双双被免职。

从中我们可以窥视出，“这个我不清楚”确实是职场当中很不受欢迎的一句话。因为这三个字在职场环境里，往往包含着不尊重、不重视、没有解决力的信号。

因为很多时候，“不清楚”并非你真正不知道，而是出于无意识状态下懒得思考、懒得过问和解决的想法观念。即便真的不知道，也可以优先用：“我这就去核实”“我马上去确认一下”“我稍后给您回复”等这一类的句式，尤其是对于自己义务范围内的事。

“这不公平”

小王自入职以来，每天工作压力巨大，经常熬夜到很晚才回家。然而到了年底，在公司公布的加薪名单里，却没有看到自己的名字，反倒有几个加班不多的同事榜上有名。这让他一度忿忿不平，逢人便感慨职场没有公平可言。

对此，我们首先要清楚的一点是公司是人治，只要是人就很难各方面做到尽善尽美，不可能做到绝对公平。

此外，每个人、每个岗位都有其独特性，是否加班只是个人评价当中的其中一个方面。除此之外，还有业绩情况、人际关系、工作当中的改良创新等，都是使得个人表现呈现差异的重要原因。

因此，与其消极抵抗，固步自封。不如主动发挥自身的独特性，找准自己的角色和位置，并发挥出专属于自身的价值和贡献。

必要情况下，以消减误会为目的，可主动与领导进行沟通。这样也能知道产生不公平的原因，并对问题进行改善。

“我干不下去了”

“我干不下去了”“我心态崩了”“我要炸了”“我要裂开了”这几句话，是小王的口头禅。

同事们一开始还会善意安慰，后来慢慢发现，在小王的抱怨行为重复过很多次后，他就像一个负能量发射塔，全身上下充斥着负面情绪。更重要的是，这样的负面情绪还极易传染。

要知道，成熟的职场人从不会将自己的不满挂在嘴边。毕竟，每个人都有很多烦恼，即便有人愿意好心来安慰你，也很难忍受你长久以往的消极情绪。

面对烦心事，与其只顾抱怨，不如好好调节自己的情绪和心态，用专业的态度，积极面对和解决工作当中的不如意。（智联招聘）