社会适应能力诊断量表

指导语

       社会适应能力是一个人适应社会生活和社会环境的能力。社会适应能力的高低,从一个侧面表明一个人的成熟程度。良好的社会适应能力对于大学生走上社会,谋求生存和发展具有重要意义。本测试能帮助您了解自我的社会适应能力。请根据自身情况如实作答。

 
性别
年龄
学历
专业
 
1.我最怕转学或转班级,每个新环境.我总要经过很长一段时间才能适应.
 
2.每到一个新的地方,我很容易同别人接近。
 
3.在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。
 
4.我最喜欢学习新知识或新学科,它给我一种新鲜感,能调动我的积极性。
 
5.每到一个新地方,我第一天总是睡不好,就是在家里,只要换一张床,有时也会失眠。
 
6.不管生活条件有多大变化,我也能很快习惯。
 
7.越是人多的地方,我越感到紧张.
 
8.在正式比赛或考试时,我的成绩多半不会比平时练习差。
 
9.我最怕在班上发言,全班同学都看着我,心都快跳出来了。
 
10.即使有的同学对我有看法,我仍能同他()交往。
 
11.老师在场的时候,我做事情总有些不自在。
 
12. 和同学、家人相处,我很少固执己见,乐于采纳别人的看法。
 
13.同别人争论时,我常常感到语塞,事后才想起该怎样反驳对方,可惜已经太迟了。
 
14.我对生活条件要求不高,即使生活条件很艰苦,我也能过得很愉快。
 
15.有时自己明明把课文背得滚瓜烂熟,可在课堂上背的时候,还是会出差错。
 
16.在决定胜负成败的关键时刻,我虽然很紧张,但总能很快地使自己镇定下来。
 
17.我不喜欢的东西,不管怎么学也学不会。
 
18.在嘈杂混乱的环境里,我仍然能集中精力学习,并且效率较高。
 
19.我不喜欢陌生人来家里做客,每逢这种情况,我就有意回避。
 
20.我很喜欢参加社交活动,我感到这是交朋友的好机会。